Racelile de sezon la copii

Copilului meu ii curge nasul si tuseste… Este raceala? Viroza? Sau este gripa?

Raspunsul la aceste intrebari este bine sa fie dat de doctor. Tratamentele “dupa ureche” nu fac bine micutilor nosti, mai ales atunci cand ele implica sa auto-prescriem antibiotice.

Asa cum stim, raceala este o infectie minora a nasului si a gatului, ce poate fi determinata de mai mult de 250 de tipuri de virusuri. Raceala dureaza de obicei o saptamana, dar poate persista chiar mai mult la copii.

Copiii au in medie 6 – 8 episoade pe an, sezonul “clasic” de raceala durand din septembrie pana in martie sau aprilie.

Simptomele de raceala

- curgere nazala abundenta (rinoree);

- stranut;

- reducerea simtului gustativ si olfactiv;

- durere in gat;

- tuse.

Profilaxie

In general raceala este greu de prevenit, dar avem la dispozitie cateva metode de a o evita sau de a o vindeca mai rapid:

- sa incercam sa nu expunem copiii la contactul cu persoanele racite;

- sa invatam copiii cat de important este sa ne spalam pe maini, cu apa si sapun / geluri antibacteriene, mai ales dupa ce venim de afara, din locuri aglomerate, de la gradinita / scoala, dupa ce mergem la toaleta, dupa ce ne-am suflat nasul sau dupa ce am venit in contact cu cineva racit;

- sa avem o alimentatie bogata in fructe si legume, care – datorita cantitatii mari de vitamina C pe care o contin – cresc imunitatea organismului, determinand sporirea rezistentei impotriva virusilor;

- sa ne adaptam imbracamintea la vremea de afara, avand in vedere ca asistam de multe ori la variatii mari ale temperaturii de la o zi la alta;

- sa retinem copiii acasa in perioada cand sunt bolnavi, pentru a evita raspandirea virusului si pentru a reduce perioada de vindecare;

- sa invatam copilul sa-si acopere gura si nasul cand tuseste sau stranuta.

Cum ingrijim copilul daca a racit

- ducem copilul sa fie consultat de medic;

- ii administram tratamentul indicat de pediatru;

- tinem copilul in repaus la pat;

- ii dam micutului sa bea cantitati mari de lichide, mai ales daca este febril;

- in camera copilului aerul se va umidifica pentru a-l face mai usor de respirat;

- curatam bine nasucul micutului, fie prin aspiratie (la copiii mici se foloseste o pompa de aspiratie din cauciuc pentru a indeparta secretiile), fie prin suflarea nasului (copiii mai mari stiu deja sa sufle). Atentie insa, sa nu determinam suflarea fortata a nasului, pentru ca acest lucru poate transmite secretiile in tubul auditiv sau sinusuri. Pentru a fluidifica mucusul se folosesc picaturi nazale cu apa salina, care pot fi cumparate de la farmacie sau comandate din magazinele online. La un minut de la folosirea picaturilor, se aspira usor secretiile nazale cu o pompa de aspiratie.



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>