Luna a 7a de sarcina

Bebelusul tau este viabil! El are deja o perceptie mult mai buna. Aude sunete, are senzatii. Cand rectioneaza la un stimul care il solicita si se misca drept raspuns, o face ca sa-si exprime placerea sau neplacerea. O face intr-un mod spontan, reflex, fara un proces intelectual care interpreteaza ce se intampla. El percepe emotiile puternice pe care le resimti tu, datorita adrenalinei pe care o eliberezi brusc si care trece prin placenta. Nu te nelinisti, pentru ca nu este afectat pentru mult timp.

A 30-a saptamana de la prima zi a ultimei menstruatii

Despre viitorul tau copil

Lungimea lui este de 23 cm de la cap la coccis si de 35 cm de la cap la picioare. Greutatea lui este de 1,150 kg. Capul bebelusului are acum diametrul de circa 7,8 cm.

S-a mai depus ceva grasime sub pielea lui, ceea ce ii da un aspect mai putin “botit”. Intregul corp incepe sa se implineasca putin cate putin.

Daca este baiat, testiculele lui au coborat pana in abdomen.

Nu mai face miscari respiratorii dezordonate. Ele sunt acum ritmice, coordonate. Devin mai rare si apar in general in cursul perioadelor de activitate a pleoapelor, asociate si ele cu starea de somn sau de veghe.

Incepe sa functioneze autoreglarea temperaturii interne.

Fatul traieste acum in interiorul camarutei lui, dar nu este cu totul rupt de lumea exterioara: aude sunete, voci si simte intr-un mod subtil propriile tale emotii.

Despre tine, viitoarea mama

Inima va bate mai repede decat inainte de a fi gravida: cu circa 12 batai in plus pe minut.

Masa sanguina crescuta circula mai repede, si aproximativ 185 ml din sangele tau trec prin placenta in fiecare minut.

Pigmentarea pielii continua sa evolueze si in cursul ultimelor trei luni de sarcina. Schimbarea pigmentarii se datoreaza unui hormon secretat de glanda hipofiza.

Sfaturi

Pregateste-te pentru nastere!

Oricare ar fi metoda aleasa, ai tot interesul sa iti continui pregatirea pentru nastere. Printr-o pregatire psihica si fizica, privind mai ales invatarea unei metode de respiratie, vei putea, atunci cand va veni momentul, sa-l intampini fara panica si sa fii in stare sa participi activ la nasterea copilului tau.

Pentru informarea ta

Aproape 80% dintre viitoarele mame urmeaza cursuri de pregatire pentru nastere, scopul fiind o nastere fara dureri, sau – mai bine zis – o nastere fara frica, pentru ca, trebuie s-o marturisim, durerea nu este suprimata, dar e mai bine inteleasa si mai bine controlata.

Prin cunoastere, femeia insarcinata, constienta de procesele care se petrec in corpul ei, actioneaza mai adecvat la transformarile datorate sarcinii, stie sa evite erorile grave sau chiar cele fatale. Datorita posibilitatii oferite de a participa activ la nastere, ea o abordeaza cu o anumita seninatate. A nu fi cuprinsa de frica inseamna mai putina suferinta.

Pregatirea clasica pentru nastere este asigurata de asistente medicale, in 6 pana la 8 sedinte. Ea incepe in luna 7-a de sarcina, iar viitorul tata este de obicei invitat si bine-venit sa participe.

Prima sedinta cuprinde explicatiile teoretice despre sarcina, de la conceptie pana la modul in care se desfasoara nasterea. Cursul este completat cu informatii practice privind igiena sarcinii, alaptarea, etc.

Celelalte sedinte sunt rezervate invatarii exercitiilor fizice, care trebuie apoi repetate acasa.

Vei invata:

- sa te relaxezi, pentru a profita la maximum de momentele de repaus dintre contractii;

- sa respiri, utilizand diferite metode de respiratie, necesare in cursul nasterii;

- sa iti antrenezi musculatura care va avea de depus un efort deosebit, mai ales in momentul expulziei.

Alte metode de pregatire a nasterii

Alaturi de sedintele clasice pentru nasterea fara dureri, care incep relativ tarziu, in ultimii ani s-au dezvoltat noi metode de pregatire: yoga (un ansamblu de tehnici vizand controlul corpului si spiritului), sofrologia (tehnica dobandirii stapanirii de sine prin relaxare si sugestie), pregatirea in piscina, haptonomia (nu se refera propriu-zis la nastere, ci are ca scop sa dezvolte o comunicare directa cu bebelusul printr-un contact afectiv si emotional), cantecul prenatal, meloterapia (asociaza metodele de relaxare cu o conditionare de natura muzicala).

A 31-a saptamana de la prima zi a ultimei menstruatii

Despre viitorul tau copil

Lungimea lui este de 36 cm de la cap la calcaie. Greutatea lui este de 1.3 kg. Capul bebelusului are acum diametrul de circa 8 cm.

Corpul i se rotunjeste incetisor prin depunerea de tesut adipos subcutanat. Fatul ocupa din ce in ce mai mult loc in uter, iar miscarile lui incep sa fie mai restranse din lipsa de spatiu.

Ochii lui sunt acum complet deschisi, dar cum retina nu zareste nici o lumina, ea ramane inactiva. Genele sunt deja foarte lungi.

Stomacul, intestinele, rinichii functioneaza. Ele asimileaza lichidul amniotic, pe care il inghite in cantitati mari. S-ar parea ca lichidul are un gust care variaza in functie de alimentatia mamei, la fel ca laptele matern dupa nastere. Astfel, inca de acolo, din interiorul corpului tau, viitorul copil incepe sa-si dezvolte un simt pe care il va rafina de-a lungul intregii vieti: gustul.

Despre tine, viitoarea mama

Glandele mamare s-au supradezvoltat in cursul primului trimestru, sunt acum complet pregatite in vederea lactatiei. S-ar putea sa descoperi pe haine pete la nivelul sanului. Este vorba de colostru, un lichid gros si galbui, care se scurge spontan.

Uterul a mai crescut in volum: el depaseste acum nivelul ombilicului cu circa 4-5 cm.

Acest lucru accentueaza evident toate inconvenientele deja citate: senzatie de greutate, tendinta de gafaiala dupa eforturi, senzatii de acru in stomac.

Sfaturi

Atentie la bolile infectioase! O boala infectioasa a mamei in aceasta perioada poate avea consecinte grave, deoarece numerosi virusi si bacterii sunt capabili sa strabata placenta.

Virusii si bacteriile care imbolnavesc mama pot determina afectiuni de gravitate foarte diferita, mergand de la o simpla gripa, pana la o hepatita virala. Pentru copilul din a 7-a luna de gestatie, boala este intotdeauna o problema foarte serioasa, fiindca trecerea microbului in organismul lui poate, dupa caz, sa-i declanseze nasterea prematura sau, in cele mai grave situatii, sa-i fie fatala.

Cu cat boala va fi depistata mai din timp si cu cat va fi tratata mai repede, cu atat mai bine. De aceea, trebuie sa fii vigilenta cu sanatatea ta si sa anunti medicul despre cel mai mic semn anormal.

Pentru informarea ta

Listerioza

Circa o femeie insarcinata din 200 se imbolnaveste de aceasta boala infectioasa cauzata de o bacterie. Se transmite cu prioritate prin caile digestive, prin consumarea de alimente contaminate, in special de carne insuficient fiarta si produse lactate.

Boala este benigna pentru mama si se face simtita cel mai adesea in jurul celei de-a 7-a luni, perioada in care listeria este capabila sa traverseze bariera placentara. Infectarea oului care rezulta in urma acestei treceri provoaca la mama o febra subita, in jurul a 38-39 grade C, insotita de o puternica congestie a fetei.

Cand este usoara, cam intr-un sfert din cazuri, ea dureaza mai mult decat un simplu guturai si poate recidiva fara un motiv aparent.

Pentru copil, situatia este critica: o treime dintre cei contaminati mor in uter sau in cele 48 de ore dupa nastere, iar o alta treime sufera o hipotrofie grava. In majoritatea cazurilor, boala provoaca nastere prematura.

Totul depinde de rapiditatea de actiune pentru stabilirea diagnosticului si inceperea tratamentului.

Trebuie sa consulti imediat medicul, pentru orice puseu de febra.

Precautii:

-          evita pe toata durata sarcinii contactul apropiat cu cainii si pisicile;

-          spala constiincios fructele si legumele;

-          fierbe bine carnea;

-          elimina din alimentatie produsele lactate nepasteurizate;

-          consulta medicul la cea mai mica stare de febra.

Hepatita virala

Declansata de catre un virus care se prezinta sub doua forme principale, A si B, hepatita virala se manifesta la inceput prin febra si dureri de cap, insotite de o puternica senzatie de oboseala. Urmeaza o ingalbenire a pielii si mancarimi pe tot corpul. Cand hepatita virala este grava, in a doua jumatate a sarcinii provoaca in 50% din cazuri o hipotrofie fetala sau nastere prematura. Nu au fost puse in evidenta niciodata malformatii ale copilului datorate virusului hepatitei.

Precautii:

-          evita sa consumi stridii, scoici, crustacee;

-          bea de preferinta apa imbuteliata sau din alte surse sigure;

-          spala cu grija legumele si fructele.



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>